Hal tersebut disampaikan Komandan Puspenerbal sebelum pelaksanaan olahraga bersama Prajurit Mako Puspenerbal di Lapangan Apel Mako Puspenerbal Juanda, Jumat (7/3/2025).
Tampak hadir dalam olahraga bersama tersebut, Wadan Puspenerbal, Laksma TNl Bayu Alisyahbana, Dirrenbang Puspenerbal, Dirpers Puspenerbal, Dirlog Puspenerbal, Dandenma Mako Puspenerbal dan Perwira staf lainnya.
“Kita ketahui bahwa melaksanakan olahraga menjadi salah satu kunci untuk menjaga kesehatan dan meingkatkan kekebalan tubuh, karena saat ini kita dalam suasana Puasa, maka kita dapat mengukur aktifitas olahraga apa yang cocok untuk dilakukan sesuai kemampuan masing masing,” ucapnya.
Berolahraga di pagi hari lanjutnya, dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh, sehingga dapat membantu meningkatkan produktivitas setiap hari diharapkan akan terus menumbuhkan semangat etos kerja disetiap penugasan.
Olahraga bersama yang diikuti personel Mako Puspenerbal, ini diawali dengan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88 dan Refleksi dilanjutkan jalan sehat selama tiga puluh menit dengan jarak tempuh dua kilometer dgn route : Mako Puspenerbal - Lanudal Juanda-Marsheling Area dan kembali menuju Mako Puspenerbal.
Usai jalan sehat, seluruh prajurit Mako Puspenerbal melaksanakan pelemasan supaya peredaran darah kembali normal.
0 Komentar